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梁静茹产后减肥16斤!4位明星辣妈的减肥法

2014年11月15日 出处:www.KanKanTa.com 编辑:diaochan

导读:女明星们这两年扎堆生子,小伙伴们祝福送了一波又一波,对星二代的关注度也前所未有的高。但除了一个个萌爆表的小宝贝,星妈们转眼就瘦的能力也很吸引眼球。女明星挺着肚子不复苗条的样子都没看多久,生了小孩后一个

梁静茹产后减肥16斤!4位明星辣妈的减肥法

  梁静茹上个月刚荣登妈妈,最近再现身,整个人瘦了一大圈。1个月的时间就瘦了8公斤,疗伤歌后也要争抢时尚辣妈的宝座了吗?不过,论前后对比度,还是减掉68斤的霍思燕更精彩。产后爆肥让无数粉丝幻灭的霍思燕现在身材火辣更胜从前。还有产后一直没有露面,但孕期还能保持美貌爆表的孙俪……

  继拼美貌、拼收视、拼票房后,女明星又找到新的比拼指标。辣妈产后到底怎么瘦,谁又是你心中的最美辣妈?赶快来看看吧。

梁静茹产后减肥16斤!4位明星辣妈的减肥法

  梁静茹 月子期就在瘦

  35岁

  2014年4月18日剖腹产 产后减重16斤

  贤惠甜美的梁静茹怀孕后一直安心养胎,孕期也明显增胖不少。今年赶在母亲节前顺利做了妈妈,整个人都沉浸在有子万事足的幸福小女人状态。14日,梁静茹在微博发布了一家3口出游的照片,穿着条纹长裙的她身材明显纤瘦不少,让不少小伙伴惊呼“这不科学”!

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  梁静茹产后瘦身:月子餐就能瘦

  正在坐月子的梁静茹不能进行太多的减肥计划,唯一能做的就是乖乖吃月子中心准备的月子餐。梁静茹的老公透露,梁静茹吃的月子餐没油没盐没味道,难怪2周就瘦了16斤。

  没油没盐没味道听起来好像会没营养,但是看看梁静茹发布在微博上的月子餐,卖相品质一点也不差。所以产后想要快速瘦身的女性朋友,饮食方面可以在保证营养摄入的同时,减少调味,多选择低热量高营养的食材和清淡的烹饪方式。

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